无锡养老院、无锡护理院、无锡康复院、无锡敬老院-无锡怡和颐养院 2025年2月4日摘自大河网  据台媒报道，小S（徐熙娣）方证实，中国台湾女演员、歌手、主持人大S（徐熙媛）因流感并发肺炎去世。

流感为何会致命？

据健康中国介绍，流感具有明显的季节性流行特点，冬春季节高发，是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，以发热、头痛、乏力和肌肉酸痛等全身症状为主，呼吸道症状较轻，部分高危人群可能会进展为急性呼吸窘迫综合征、感染性休克以及多脏器功能不全等危及生命的严重并发症。

有专家介绍，流感严重的可能导致肺炎，甚至全身病毒血症的表现，可能对老年基础病有诱发基础病加重。

如何区分流感和普通感冒？

首先是流行病学史。在流感高发的冬春季节，如果我们出现流感样症状，特别是密切接触流感病例之后，出现高热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、乏力等症状，很可能是感染了流感。普通感冒一般没有明确的传染源。

其次是从症状上看。流感症状更重、起病急，往往是38.5℃以上的发热，并且除了咳嗽、咽痛，还会有明显的全身症状，如头痛、肌肉酸痛、特别乏力。普通感冒一般是低热或者中等程度发热，还有人不发热，症状比流感轻，主要是鼻塞、流涕、打喷嚏。

老年人如何做好流感的预防？

1、保持健康的生活方式，提高自身免疫力：健康饮食、科学运动、充足的睡眠和避免吸烟;补充丰富的维生素(维生素B、维生素C、维生素D等)和足量的蛋白质，有助于增强体质，抵御病毒。

2、避免长时间待在寒冷的环境中：避免寒冷导致血管突然收缩，引起血压升高、心绞痛和心肌梗死，保持室内温暖。

3、讲究个人卫生，预防感染：勤洗手，保持社交距离，积极预防呼吸道感染和肠道感染。少去人多的公共场所，出门注意戴口罩，从而防止或减少被病菌感染的机会。

4、保持室内空气清新：尤其在感冒流行季节，要经常开窗通风。每天开窗通风数次，每次至少10—15分钟。(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜。

5、在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染机会或减轻流感症状。

老年人流感后应做好哪些管理？

1、休息与饮食：老年流感患者应充分休息，避免过度劳累，减轻心脏负荷。进食易消化和富含蛋白质的食物，多食新鲜蔬菜、水果，保证营养平衡。

2、及时就医：如有发热、咳嗽等症状持续不减，应及时就医。医生会根据病情，制定抗病毒或抗生素治疗方案。

3、心理调适：生病期间，老年人可能会感到孤独、焦虑，这不仅影响心情，还可能对心脏健康产生不良影响。因此，及时寻求心理支持，保持情绪稳定至关重要。

4、管理基础疾病：患有基础疾病的老年人，应遵循医生的指导，规律服药，定期检查，确保病情得到有效控制。

5、严密监测：对于高龄或合并多种慢病的老人，要严密监测病情变化，如出现重症风险，需尽早使用抗病毒药物、加强营养支持，必要时采取紧急措施。

注：本文内容仅供参考

来源《大河网》

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