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无锡养老院、无锡护理院、无锡康复院、无锡敬老院-无锡怡和颐养院2024年8月22日讯 【吃】宜多食用银耳、百合、莲子、海带、芹菜、菠菜等清热安神的食物，多食用梨、冰糖、鸭子等滋阴润燥的食物。
无锡养老院、无锡护理院、无锡康复院、无锡敬老院-无锡怡和颐养院2024年8月21日讯 人一上了年纪，牙口变差，饮食上也就容易开始“挑挑拣拣”。长此以往，就容易造成营养不良。事实上，改善老年人健康状况，吃好饭比吃药更重要。
无锡养老院、无锡护理院、无锡康复院、无锡敬老院-无锡怡和颐养院2024年8月19日讯 很多女性有乳腺增生的问题，其中不少和爱生气有关，产后心情不好，容易发生乳腺炎，中老年人更可能引发乳腺癌。
无锡养老院、无锡护理院、无锡康复院、无锡敬老院-无锡怡和颐养院2024年8月19日讯 老了，身体免疫力下降，各种毛病也随之而来。“腰酸背痛、腿抽筋，得补钙！”只是日常生活中，我们经常会听到的一句话，所以，不少中老年人腿抽筋，就盲目吃钙片、喝骨头汤，但是却没什么效果。
无锡养老院、无锡护理院、无锡康复院、无锡敬老院-无锡怡和颐养院2024年8月18日讯 老了，身体免疫力下降，各种毛病也随之而来。“腰酸背痛、腿抽筋，得补钙！”只是日常生活中，我们经常会听到的一句话，所以，不少中老年人腿抽筋，就盲目吃钙片、喝骨头汤，但是却没什么效果。
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